Workshop
Weekend Bioenergetico in Masseria
Tra vigne e ulivi per scoprire le emozioni del nostro corpo: un weekend all’insegna del piacere e del relax a contatto con la natura incontaminata.
Conosceremo insieme le 𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 del nostro corpo, le 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 che possediamo 𝐩𝐞𝐫 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨 in armonia con noi stessi e con gli altri.
Se siete curiosi di saperne di più, cliccate qui e sarete reindirizzati all'intervista per TELEBARI.
Bioenergetica e Astrologia Psicologica
Tutti noi siamo formati energeticamente da 4 elementi. Nei 5 incontri di questo percorso, sperimenteremo insieme, a livello energetico e relazionale, i 4 elementi e i segni zodiacali ad essi associati.
Co-conduzione a cura di:
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Annalisa Chiofalo - Professional Counselor
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Paola Elena Cernò - Insegnante Yoga del Respiro ed Esperta in Astrologia Psicologica
Classi di Bioenergetica Antistress
Il corpo detiene le verità più ancestrali, più autentiche e la respirazione ci permette di
entrare in contatto profondo con noi stessi.
Il lavoro corporeo in bioenergetica consiste in particolari esercizi di stretching, posizioni di stress e tecniche di respirazione che aiutano chi li pratica a entrare in contatto con le proprie tensioni e a rilasciarle tramite movimenti appropriati, tenuto conto che ogni muscolo contratto sta bloccando qualche movimento.
Praticando bioenergetica, mente, corpo ed emozioni trovano il loro posto, il loro
bilanciamento, permettendo ai blocchi fisici ed emotivi di sciogliersi e lasciare fluire.
Dove praticare Bioenergetica:
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Sabato ore 16.00, presso il Centro Hara di Bari, Via Alessandro Calefati, 62.
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Mercoledì ore 20.30, presso il Centro Shanti Sadhana, Via Madonna Piccola, 60/P - Martina Franca (TA)
